Почему вы курите?

Этот тест часто используют врачи, выбирающие для своих пациентов метод прекращения курения. Это очень сложная проблема, хотя когда-то Марк Твен пошутил: "Нет ничего проще, чем бросить курить: я бросал раз сто".

Перед тем, как начинать работу с анкетой, давайте напомним себе вот о чем.

При курении частота сокращений сердца растет на 10-15 ударов в минуту; курящие люди по сравнению с некурящими:

  • в 30 раз чаще умирают от рака легких;
  • в 3-4 раза чаще погибают внезапно;
  • в 5 раз чаще умирают от ишемической болезни сердца;
  • живут в среднем на 20 лет меньше;
  • жены курящих мужей живут на 4 года меньше, чем в некурящих семьях;
  • дети курящих родителей в 2-5 раз чаще болеют.

На вопросы анкеты следует отвечать тем, кто хотя бы иногда закуривает или курит часто.

Ответьте на вопросы, выбирая один из пяти вариантов ответов, наиболее подходящий вам.

Тест «Почему вы курите?»* даст предварительное понимание причин, вызвавших курение. В результате пройденного тестирования вы сможете понять, как можно скорректировать свой образ жизни.

Обратите внимание!

С помощью теста Вы можете определить риск развития заболеваний.

Итоги теста не являются диагнозом, данная информация не заменит посещение врача.

ОАО «ВТБ Медицинское страхование» рекомендует ответственно относиться к своему здоровью и раз в три года проходить диспансеризацию.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ! ЖИВИТЕ ДОЛГО!

 

Назад в раздел

 

* Оцените свое здоровье сами: Тесты для самоконтроля / Под редакцией и с комментариями проф. Н.А.Барбараш. - Томск: Чародей, 2001. с. 114-118